чистаженское

[shazy]

Я в какой-то момент купила весы и иногда взвешиваюсь. Так вот, оказалось, что за зиму и весну я нажрала пару кг. Либо неправильно оценивала себя раньше, ориентируясь на весы у родителей, которые врут, но в разные стороны.
Вчера у меня была высокая температура, и я практически ничего не ела. С утра взвесилась - почти прежний вес.
Атлична. Теперь весы под кровать - и не доставать оттуда до осени.

Comments

[oduvanchik.livejournal.com]

У меня гуляет в пределах десяти кг, и так странно, что я уже перестала переживать по этому поводу. Ну то есть, чтобы добраться до нижней планки, надо реально сурово за собой следить, а чтобы дойти до верхней - окончательно себя запустить, но вот в середине +/- 3 кг гуляют произвольно, реагируя не столько на еду, сколько на количество стресса и сна (чем больше и первого и меньше второго, тем больше вес).
Короче, вариант спрятать весы под кровать и расслабиться - это самый психологически здоровый вариант :)