блоготерапия
Nov. 11th, 2020 11:57 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
shazyЗнаете, а блоготерапия - это реальность.
Вот случается какая-то хуйня. Ты психуешь, думаешь, что делать, как ты кому-то втащишь, а если всё будет совсем хуйня, а если... А потом думаешь: ну, я напишу об этом в блог! Что вот была такая хуйня! И я ух как психанул! А потом! Сделал вот так! Прикиньте?! И вот! Короче, придумываешь будущий пост в блог, как бы проживая ситуацию в самом худшем виде. Или в самом лучшем. Насколько хватит фантазии.
И попускает. Неважно, как потом развивается ситуация. Ты для себя её заранее закрываешь, причём в положительном ключе: ты выговорился, друзья прочитали, поддержали, и ты в итоге сделал всё как надо. В блог при этом вообще можно не писать, если ситуация разовьётся иначе, чем предполагалось. Можно написать черновик. Мне хватает мысленного поста, ну, у меня вообше хорошее текстовое воображение. Получается, что ты не только как бы пережил ситуацию, но и профит в виде клёвого поста получил.
Я когда оказывалась в полной жопе, так и думала: напишу в ЖЖ про свои приключения, офигенный пост будет. И это помогало отвлечься от того, что вообще-то полная жопа. Так что рекомендую. Главное - не начать бессознательно усугублять жопу, потому что такое тоже может случиться.
Вот случается какая-то хуйня. Ты психуешь, думаешь, что делать, как ты кому-то втащишь, а если всё будет совсем хуйня, а если... А потом думаешь: ну, я напишу об этом в блог! Что вот была такая хуйня! И я ух как психанул! А потом! Сделал вот так! Прикиньте?! И вот! Короче, придумываешь будущий пост в блог, как бы проживая ситуацию в самом худшем виде. Или в самом лучшем. Насколько хватит фантазии.
И попускает. Неважно, как потом развивается ситуация. Ты для себя её заранее закрываешь, причём в положительном ключе: ты выговорился, друзья прочитали, поддержали, и ты в итоге сделал всё как надо. В блог при этом вообще можно не писать, если ситуация разовьётся иначе, чем предполагалось. Можно написать черновик. Мне хватает мысленного поста, ну, у меня вообше хорошее текстовое воображение. Получается, что ты не только как бы пережил ситуацию, но и профит в виде клёвого поста получил.
Я когда оказывалась в полной жопе, так и думала: напишу в ЖЖ про свои приключения, офигенный пост будет. И это помогало отвлечься от того, что вообще-то полная жопа. Так что рекомендую. Главное - не начать бессознательно усугублять жопу, потому что такое тоже может случиться.